Tout savoir sur les culottes menstruelles pour les règles

culotte menstruelle

Les culottes menstruelles font douter plus d’une, mais celles qui les essaient les adoptent et les qualifient souvent de révolution. Que vaut cette solution de protection hygiénique ? Est-elle économique ? Nous faisons le point à travers ces quelques lignes.

Qu’est-ce qu’une culotte menstruelle ?

La culotte menstruelle apporte le même confort qu’une lingerie normale tout en assurant une absorption égale à trois tampons (rien que ça !). Discrète, elle ne mesure pas au-dessus de 3 millimètres d’épaisseur et se met durant la période des règles. Elle se compose de trois couches différentes :

  • La 1ère se compose de coton doux pour protéger la muqueuse ;
  • La 2ᵉ se compose de fibres de bambou pour assurer une absorption maximale ;
  • La 3ᵉ se compose d’un textile imperméable afin d’éviter les fuites et les taches.

La culotte menstruelle existe en différents styles et peut se trouver sous la forme de shorty.

Comment utiliser une culotte menstruelle ?

La culotte menstruelle est faite pour toutes les femmes. Vous pouvez l’utiliser seule ou en complément d’une autre protection hygiénique dans le cas où vous avez des règles vraiment très abondantes afin d’éliminer tout risque de fuites. De manière générale, il est conseillé d’avoir entre 3 et 4 culottes menstruelles pour pouvoir faire un roulement et couvrir tout le cycle. Évidemment, cette solution est utilisable tant en journée que pendant la nuit.

Quand changer sa culotte menstruelle ?

D’une équivalence de 3 à 5 tampons, la culotte menstruelle protège pour une durée moyenne de 12 heures. Mais son changement dépend de votre flux sanguin. Il est tout de même important de la changer régulièrement pendant le cycle afin d’éviter les risques d’infection.

Pour la laver, rincez votre culotte menstruelle à l’eau froide puis passez-la en machine à 40 degrés.

Quels sont les avantages de la culotte menstruelle ?

Parmi les nombreux avantages de la culotte menstruelle, il y a :

  • Sa capacité d’absorption ;
  • Son confort ;
  • Son aspect écologique ;
  • Sa composition démunie de produits chimiques.

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